Përse çdo ditë duhet të zgjoheni shumë herët në mëngjes
Siç edhe kishte thënë Benjamin Franklin, fjetja dhe zgjimi herët e bëjnë…
A do të krijohet vaksina kundër kancerit deri më 2030?
Covid-19 ka përshpejtuar në mënyrë të papritur kërkimin në teknologjinë mRNA, e…
Pesë ushqime që nxisin një tretje të shëndetshme
Një problem i thjeshtë me tretjen si fryrja e barkut mund t’ju…
Myku i gojës, katër mënyra për ta kuruar në mënyrë natyrale
Myku i gojës është një infeksion i shkaktuar nga përhapja e kërpudhave…
Pija më e mirë për të larguar ndjesinë e fryrjes
Një pije e përzier që përmban jogurt, ananas, fara chia e spinaq,…
Arsyeja pse tështini shumë herë radhazi
Teshtimat janë metoda e trupit për nxjerrjen e irrituesve si pluhuri, poleni…
Pesë ushqime të shkëlqyera kundër plakjes
Të ngrënit në mënyrë të ekuilibruar është strategjia për të qëndruar të…
Kjo është koha më e mirë e ditës për të ngrënë mëngjes
Me siguri e keni dëgjuar shprehjen: “Në mëngjes ha si mbret”. Kjo…
Ky është fruti më i shëndetshëm sipas dietologëve
Një dietë ushqimore e pasur me fruta dhe perime është çelësi për…
7 ushqimet që përmbajnë më shumë proteinë se sa një vezë
Përderisa një vezë përmban 6.3 gramë proteinë ka shumë ushqime të tjera…
