Latest Shëndetësi News
Ushqimet që rrisin sheqerin në gjak në mënyrë të papritur
Hulumtimi në marrëdhënien komplekse midis sheqerit në gjak dhe shtimit të peshës…
Vetëm 5 minuta për të qetësuar mendjen dhe trupin
Ndoshta ka ardhur që t’i kushtoni pak minuta vetes! Dhe me pak,…
Kur është orari më i mirë për të fjetur sipas shkencës
Nuk ka rëndësi nëse jeni një person i mëngjesit apo nëse ju…
Kanellë me limon, kura më e mirë natyrale kundër gripit dhe problemeve të kyçeve
Në këtë periudhë, imuniteti ka nevojë për më shumë vitamina e minerale.…
Vitaminat dhe mineralet që ngadalësojnë plakjen e trurit
Ndërsa plakemi, shëndeti i trurit tonë bëhet i më i rëndësishëm për…